Coronaferien: Wie vertreib ich mir die Zeit daheim?
Ob zur Quarantäne verpflichtet oder freiwillig zuhause bleiben: im Moment haben viele Menschen mehr Zeit, die es gilt herumzukriegen. Hier sind einige Tipps, wie man Langeweile in der Zwangspause vermeiden kann.
Genießen Sie die warmen Frühlingstage bei einem Spaziergang oder beim Joggen im Freien – aber bitte allein.
1. Gartenarbeit
Nach dem Winter, jetzt wo die ersten Sonnenstrahlen auftauchen, sind die üblichen Gartenarbeiten fällig. Rasenmähen, Pflanzen zuschneiden, Neues sähen – Sie finden bestimmt etwas zu tun. Pflanzen wie Bärlauch können Sie derzeit sogar ernten und zum Beispiel leckeres Pesto daraus zaubern. Generell muss es nicht mal der große Garten sein: auch der Balkon sieht gepflegt direkt viel einladender aus.
2. Sport ohne Fitnessstudio
Die Fitnessstudios sind derzeit geschlossen – also kein Sport. Falsch! Simple Übungen, um beweglich zu bleiben, können Sie ganz einfach zuhause machen. Etliche YouTube Videos enthalten Anleitungen für verschiedene Fitness-Levels. Ebenso sollten Sie das Wetter für einen Spaziergang oder zum Joggen nutzen.
3. Produktiv und kreativ
Lernen Sie doch mal was Neues. Die Zeit zuhause kann man sehr gut nutzen, um handwerklich kreativ zu werden. Stricken oder Häkeln macht den Kopf frei und trainiert das Gehirn. Auch hierzu finden Sie viele Anleitungen als Text oder Video im Internet.
4. Planen Sie voraus
Jetzt, wo wir das Haus nicht verlassen können, wird vielen erst einmal klar, welche Selbstverständlichkeiten wir missen. Denken Sie doch mal drüber nach, was Sie gerne tun möchten, aber gerade einfach nicht können. Lernen Sie die eigentlich so einfachen Dinge im Leben wertzuschätzen und schmieden Sie Pläne für die Zeit nach der Quarantäne. Das hält motiviert und macht glücklich!
Tipp: Immer positiv denken und bereits den Urlaub für nächstes Jahr buchen.
5. Genießen Sie die Zeit
Letztlich bleibt nur das zu sagen, was Sie bestimmt schon oft gehört haben: genießen Sie es! Wann werden Sie wohl noch einmal so viel Zeit zuhause, vorzugsweise mit ihrer Familie, verbringen? Spielen Sie Spiele, führen Sie Gespräche und hören Sie anderen einfach mal in Ruhe zu.